天氣乾燥尖叫傷聲帶
[img]http://static.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple/20141024/large/a1601a.gif[/img]一些人過度用聲、突然尖叫，翌日聲音變得沙啞，聲帶可能已經受損。耳鼻喉科專科醫生陳昌輝表示，最常見聲沙原因為聲帶生繭或生瘜肉，教師、歌唱家及阿媽一族經常用聲均屬高危。加上近期轉季乾燥，聲帶不夠濕潤，是聲音沙啞高峰期。要護聲，最重要是多飲水，不煙不酒，說話最好陰聲細氣。
記者：嚴敏慧 梁麗兒
陳昌輝表示，人之所以能夠發聲，是因為人體有一個「共鳴箱」，此共鳴箱由腦、迷走神經、聲帶、喉嚨肌肉、氣管、肺部等組成，每一個部份在發聲時均會出力，而部份人天生靚聲，與各部份先天協作較好有關。若人體共鳴箱中任何一個部份出現問題，都可以出現聲沙。
[b]生繭說話會「漏氣」[/b]
聲音變得沙啞，最常見仍是與聲帶受損有關。陳指，聲沙病人不少為經常要說話的人，例如教師、侍應、歌唱家、電話投注站員工，以及媽媽一族。
陳昌輝解釋，說話的時候，聲帶會開合振動，若使用過度振動增加，聲帶長期磨擦可導致組織增生，即所謂的聲帶生繭，而聲帶不再平滑，聲音也因此變沙啞。而生繭令聲帶不能合起，提氣說話時會「漏氣」，說話需較以往用力。
若突然高呼尖叫，也會傷害聲帶。因為聲帶突然扯緊，可能會令聲帶結構出血或撕裂，急性受傷下有生瘜肉機會，聲帶不平滑，同樣會有聲音沙啞問題。要治療聲帶生繭或生瘜肉，最重要是讓聲帶休息，「唔好再尖叫，經常講嘢，多數會自然好番」。情況嚴重可考慮手術處理，但若不能改善說話習慣，聲沙問題很快會再度來襲。
近期天氣變得乾燥，對聲帶也會有影響。陳昌輝表示，聲帶上本身有分泌物保持豐潤，但若吸入的空氣較乾，會進一步帶走水份，對聲線會有影響。此外，吸菸飲酒可導致聲沙，甚至「鵝公喉」，因為吸菸會令聲帶紅腫，酒精則帶起聲帶水份。
美妙聲線人人想有，要避免聲沙實有護聲必要。他指，潤喉基本多飲水已經可以，喉藥則要留意成份，部份殺菌功效較多，針對喉嚨痛為主。另每人都有先天最大音量，平日說話應保持最大音量的三分之一，不煙不酒也很重要。
由香港私人執業專科醫生協會及公共醫療醫生協會組成醫療組織「HELP」的《健康智庫》訪問系列
from:[url=http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20141024/18910657]http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20141024/18910657[/url]
頁:
[1]
