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young 發表於 2014-7-24 10:56

滑蛋蝦仁

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蝦頭是個很好的料理工具,只要用些米酒泡一下去腥,加少許水煮開,可以蒸蛋,也可以當作提味用的工具,好處多多~

預備食材
蝦子適量
鹽適量
米酒適是
鰹魚粉少許(取代味精的東西)
太白粉適量
蔥花一匙
雞蛋三顆

作法
01
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蝦子剝殼,蝦頭泡一些米酒備用,蝦仁加一些太白粉、鹽、米酒醃十分鐘

02
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蝦頭加入少量的水煮開,把蝦汁煮出來放涼,涼了後加入一小匙太白粉攪拌,再加入三顆蛋,再加蔥及鹽攪拌

03
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起油鍋,把蝦仁放下去煎九分熟盛起

04
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原鍋再放入多一點點的油,把步驟2的蛋延鍋緣放下去,開大火,等蛋有點凝固,再翻炒一下,接下來把盛起的蝦子再放下去炒

05
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最後再加入一些鰹魚粉調味即可盛盤

訣竅提示
1.蝦子如果買的是大的,就要開背去除腸泥
2.蔥花要攪進去蛋裡或是最後盛盤再灑上去再可以
3.如果是直接買蝦仁的話,煮蝦頭的動作直接省略就好(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

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