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young 發表於 2014-7-23 23:39

紅糟腐乳炸雞

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食材(5 人份)
雞胸肉(去皮切塊)500g

醃料
紅糟3大匙
豆腐乳腐乳醬汁2大匙

粉料
地瓜粉50g
栗米粉3大匙
椒鹽粉1/2茶匙

1 雞胸肉用清水沖過瀝乾切丁,加入[醃料]抓拌均勻。

2 醃好的雞胸肉蓋上保鮮膜放入冰箱半天至一天,醃漬入味。

3 將[粉料]全部放入塑膠袋內混合均勻後,放入醃好的雞塊,充點空氣讓塑膠袋呈氣球狀,然後搖一搖,讓粉料均勻沾上雞塊表面。

4 起淺油鍋中火燒熱後轉小火,再用乾筷子一塊一塊夾起沾好粉的雞塊入鍋中半煎炸。

5 感覺雞塊底部的粉料定型後,即可翻面炸至兩面金黃。

6 另用不沾鍋起一乾鍋(小火),將炸好的雞塊放入慢煎&保溫&排油。(因為我的雞塊是分成兩次炸,所以先炸好的就先在這鍋standby).

7 經過入鍋乾煎之後的雞塊自然的減去多餘油脂,上桌時再撒上少許椒鹽粉就相當對味唷!(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

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