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young 發表於 2013-7-4 20:51

蝴蝶斑的預防與護理

蝴蝶斑的預防與護理，針對蝴蝶斑的預防與護理這個問題做如下介紹：
1、保持心情舒暢，精神愉快，避免疲勞及憂慮。

2、減少日曬，忌濫用化妝品及外搽藥物。

3、加強營養，合理的飲食也可預防和消除蝴蝶斑。

（1）多吃含谷胱甘肽的食物，如番茄、胡蘿等，能防止黑色素的沉積和蝴蝶斑的形成。

（2）吃含硒較多的食物，如蘆筍、蘑菇、洋蔥、大蒜、蛋、金槍魚、褐蝦、牡蠣、動物肝臟等。硒能在人體內轉化為谷胱甘肽等物質，起到防治蝴蝶斑的作用。(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

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