正確對待你的頭髮
經過了一個夏天的紫外線照射，不僅皮膚受到傷害，頭髮也顯得乾枯並且還分叉。秋冬季正是修復頭髮的最好時機，遵照理髮師的建議，讓你的頭髮重新恢復柔順有光澤。1、徹底清洗頭髮和頭皮
游泳池以及海水中的鹽分和氯化物如果一直殘留在頭髮上，容易引起頭皮紅腫、瘙癢、頭屑增多等炎症現象。游泳後，一定要用深層清潔與修復型洗髮露將頭皮與髮絲上的殘留物徹底洗淨。
2、蛋黃髮膜恢復秀髮彈力
太陽熱量和紫外線照射不僅會奪走頭髮中的水分，還會改變頭髮中角蛋白的性質，導致頭髮失去潤澤和彈性。而蛋黃髮膜製作起來還是很簡單的，可以預先將2個雞蛋的蛋黃打勻後放入容器，在洗髮時均勻塗在濕潤頭髮上，過10分鐘後沖洗乾淨，這樣能有效幫助頭髮恢復彈力與光澤。
3、頭皮按摩
經過整個夏日強大的紫外線傷害後，頭皮的水油平衡會遭到破壞，令頭皮變得敏感。建議每天起床與入睡前用手指按摩頭皮，促進頭部血液循環。按摩時先將手指輕輕擠按耳朵兩側，然後對頭皮整體進行均勻按壓。頭頂部分可以稍微使勁重複按摩一次，其他部位則不用太用力。
4、隨時為秀髮注入養分
除了在日常洗髮時用潤澤發膜來代替護髮素集中補充養分之外，更應每天像給身體喝水一樣為頭髮補充足夠的水分與養分。其中最簡便的方法就是準備一瓶針對受損髮質、能瞬間作用於發芯與頭髮表層的修護精華，每天在外出前及需要時使用，尤其是塗抹在容易乾枯開叉的發梢位置，讓髮絲纖維上形成保護膜，避免秀髮再度受損，從而漸漸回覆秀髮的滋潤與光感。
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