甘笋高纖明目 BB無便秘
[img]http://static.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple_sub/20120301/large/01ft50p.jpg[/img]BB無便便，這情況絕對是家長的噩夢。BB只飲奶，你怕他熱氣，無便便；6個月大BB開始嘗試進食固體食物，你又怕他因水份減少而便秘，那不妨讓離乳期的BB試試甘笋，它含豐富纖維素，有整腸作用，不怕BB無便便之餘，又含胡蘿蔔素及維他命A，有助眼睛成長，不過一星期不可吃多於三次，否則胡蘿蔔素會積聚，令BB皮膚變黃，但家長毋須擔心，這情況過幾天便會消失。
初段（5-6個月）：甘笋茸
將甘笋烚熟後磨成茸，若想稠身一點的話，可拌入薯茸。
中段（7-8個月）：甘笋茸米糊
可以將甘笋茸混入米糊中，令味道不致單調。
後段（9-11月）：甘笋肉餅
將甘笋切細粒，混入免治豬肉，蒸成肉餅，毋須加任何調味料，肉香已令BB胃口大開。
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