便宜而有效的天然護膚品- 橄欖油
之前聽說過橄欖油(OLIVE OIL)除食用外，對護膚、減淡色班、去皺等，效果也極佳。因母親有色班等問題，建議她試用，並在屈X氏買了一枝數十元的。經過了數月，果然見到功效，所以很希望在此與大家分享，希望這種天然護膚品，對大家有幫忙。曾查看資料，得悉橄欖油在地中海等地已有數千年歷史，被譽為"液體黃金"、"植物油皇后"等稱號，除了食用外，因其含有豐富的維他命A、D、E、K、F，其中維他命E這護膚原素，是所有植物中含量最高的，每100克橄欖油中含8毫克，所以對防止皮膚老化、乾燥、皮膚過敏等都有很大療效。當然其天然成份也是日常護膚、卸妝的好幫手。
日常護理(四季皆宜)
1.面部及身體
- 潔膚及洗澡後，可塗上適量的橄欖油，加上熱毛巾敷上數分鐘，讓毛孔吸收，或在浸浴時加入數滴，再適當地按摩，便可達到滋潤肌膚，消除及延緩皺紋的效果。
- 夏天使用，擦橄欖油可防紫外線對皮膚的傷害。
- 冬天使用，則可滋潤保護皮膚，防止粗糙乾烈，也可塗於唇上以防脫皮。
- 產後使用，在腹部使用及按摩，更有助于消除妊娠紋，降解皮下脂肪和減肥。
2.指甲
- 常用以擦指甲，可使指甲光澤透明。
3.天然面膜
- 可把橄欖油加熱至37度左右，加入適量蜂蜜，再用紗布塊吸取並敷面20分鍾左右。
4.卸妝
- 上粧時，可滴上1 - 2滴作粉底油，可滋潤皮膚，變得亮澤而生動，防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。
- 卸粧時，也可在化粧棉上滴1-2滴來卸粧，輕擦面部，能徹底除去油彩、化學品和有害物質。
- 化妝時，可用作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利于清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。
護髮
- 洗髮後，可在洗臉盆中注入少量溫水，並滴入數滴橄欖油，輕輕按摩於髮上，可使頭髮變得柔軟、光滑，防止枯黃、脫髮，有效減少頭皮屑。
- 髮膜：可把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀，塗卡潔淨後的頭髮上約20 - 30分鐘，再洗凈，可使頭髮變得更光亮及富有彈性。
疤痕
- 被滾水、熱油等輕微燙傷，可塗上橄欖油以減輕疼痛，有助促進癒合，並有效減低疤痕留印的機會。
適合寶寶使用
- 適合嬰兒嬌嫩的皮膚使用，在腋下、臀部等地方塗上，有助防止皮膚被尿淹或汗淹。
- 若有頭泥問題的寶寶，也可適量地使用以減緩或去除頭泥問題(這本人曾為自己的寶寶使用)。
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