丹麥大學研究顯示 可樂殺精日飲一公升 精子少三成
狂飲可樂會殺精？丹麥一項研究發現，每日飲用約一公升可樂的男士，精子數量較一般人少三成，研究員不排除多飲可樂與精子減少的相連關係。本港未有類似研究，但泌尿科專科醫生認為，港男精子質素同樣每況愈下，估計狂飲可樂加上不良生活習慣，間接減低睾丸製造精子的能力。男士精少不自知，隨時不育。記者：梁瑞琼、蔡朗清
丹麥大學成長與生殖學系的研究員分析了01年9月至06年12月2,554名年輕男士的精液樣本及生活習慣資料，了解咖啡因食品對生殖系統健康的影響。結果發現其中93名每天飲用一公升可樂（約含超過800毫克咖啡因）的男士，每毫升精液內約有3,500萬條精子，較少飲可樂男士的5,000萬條少三成。
[b]咖啡因未確定是否元凶[/b]
研究員Kold Jensen同時比較參與者從咖啡、茶及朱古力中的咖啡因攝取量，發現與精子數目的關連不大。他的研究報告指出，可樂的咖啡因含量較咖啡低，故不能確定咖啡因與精子數目的關係，但不排除多飲可樂至某一水平，精子數量便會減少。同時，嗜可樂男士酗酒、吸煙、患性器官疾病及肥胖的比率較高，或是引致精子減少的主要原因。研究結果已刊登於新一期《American Journal of Epidemiology》（美國流行病學雜誌）。
本港泌尿科專科醫生陳龍威指，暫未有科學研究證實咖啡因影響精子質素，但可樂本身含有高糖份，或可引致糖尿病，影響內分泌系統，令促進精子製造的荷爾蒙減少，精子數量也因而下降，「飲得多可樂可能會有糖尿病、或者太肥，本身荷爾蒙分泌都有問題，製造精子都同荷爾蒙有關，可能會影響到。」
[b]禁慾數天後每毫升億條[/b]
他認同報告指出，不良生活習慣是導致少精子的原因，現時已有研究證實酗酒、性病、睾丸發炎等均會減低製造精子的能力；年長男性因身體退化，荷爾蒙分泌減少，精子數量也會銳減。男士若曾受引致腮腺炎的病毒感染，睾丸甚至會永久失去造精能力，「精液入面一條精子都冇」。
本港不少男士也有以上的不良生活習慣，精子數量或已有變。陳龍威估計，港男的精子質素也每況愈下，「我哋醫生間都有發現，香港男士近呢廿年，啲精子係差咗，冇人講到再係咁落去，過多幾耐男人會唔夠精而不育。」不過，本港暫未有與精子質素有關的大型研究，難以評估港男情況，大部份精子過少男士均透過不育治療確診，佔不育求診個案三分一，但多數成因不明，未知是否與生活習慣有關。
精子越少，自然成孕的機會率越低。陳龍威稱，男士每次射精的精子數量不同，禁慾數天後可產生多達每毫升一億條精子。根據世界衞生組織的定義，每毫升精液中有2,000萬條精子便屬正常，即可令女性自然成孕，故即使每日飲用一公升可樂的男士，其精子數目也是正常，理論上不會影響生育能力。隨着輔助生殖技術不斷發展，只要精子健康，即使數量極少也可進行人工受孕。
[b]減少或質素降難以察覺[/b]
他強調，除了精子數量，精子的活躍度（向前快速游動的能力）及結構也會影響生育能力，「正常每條就一個頭一條尾，有啲可能係一個頭兩條尾，或者兩個頭三條尾，咁就游唔到冇用。」但精子減少或質素下降沒有任何徵兆，難以察覺，必須透過驗精發現，他提醒男士如有懷疑必須向醫生求診，以免不育。
[b]礙生育可樂迷拒信[/b]
【本報訊】迷上可樂30多年的香港大學教務長韋永庚，每天喝一罐可樂只是輕鬆平常事，學生更指他餐餐以可樂送飯，完全是個超級可樂粉絲。韋永庚昨強調不覺飲可樂影響其生育能力。育有一對子女的他更坦言「可以要多幾個（孩子）都冇問題。」
今年50多歲的韋永庚表示，中學時代愛上喝可樂等汽水飲料，當年零用錢不多，每日省吃儉用儲錢才能買可樂，畢業後出來做事情意結作祟，經常購買可樂，「我唔好酒，唔鍾意飲水，就只係愛飲汽水。」現時他平均每日喝一罐可樂。
對於有研究指飲可樂會減少精子數量，韋永庚嗤之以鼻，他說飲了可樂30多年，身體不覺有問題，結婚未幾先後生了一子一女，「家對仔女都有廿幾歲，我可以要多幾個都冇問題，只不過一早plan咗生兩個。」他又說，過去一直有傳言打擊可樂，「之前講到可樂揦穿地板。可樂影響生育？全世界咁多男人飲可樂，咁咪好大件事。」
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殺精迷思食薄荷糖殺精無科學根據
「男人嘅精子數量，一生只夠用二千次（性交），用完就冇」、「食薄荷糖會殺精」等坊間精子論令部份男士深信不疑，但泌尿科專科醫生指出，該等說法完全沒有科學根據，人體會隨着需要製造精液和精子，數量不設上限；食薄荷糖也不會殺精，相反高溫會減低精子能力。[b]手機靠近會減未有共識[/b]
泌尿科專科醫生陳龍威表示，坊間流傳不少有關精子謬論，例如食薄荷糖可以殺精，完全沒有科學根據，市民勿以此作避孕方法。相反，高溫會減低製造精子的能力，理想造精溫度約低於體溫（攝氏37度）兩度，窄管褲、長時間坐着均提高下半身溫度，或令精子減少。部份男士或因缺乏某種維他命，導致精子少，只要補充相關維他命約三個月，便能回復正常。
事實上，男人的精液不會有用完的一天，人體會隨着需要製造精液和精子，不設上限。另有流行的說法，手機常放近下體位置，會使精子量減三成，該理論有一定科學根據，但醫學界對此並未有共識。
不少巿民以為服用男性荷爾蒙可增加精子數量。男性荷爾蒙的作用只是增強性功能和性需要，只適合部份進入更年期的男士，其副作用反而是抑壓精子的生產，令精子數量下降。
[b]煙酒污染物亦可能殺手[/b]
不少化學物品如有機殺蟲劑、金屬元素如鉛和汞等均影響男性生殖能力。空氣污染和受農藥污染的水源等環境因素不利男性精子健康。香煙主要成份尼古丁有降低性激素分泌和殺精作用，長期酗酒會損害睾丸產生精子。長期吃齋或少吃肉類也使體內含鋅量下降，影響製造精子能力及減低精子活力。房事過頻令每次射出精子減少，手淫或性事持續太久會造成無菌性前列腺炎，影響精子活力。
此外，有研究顯示，極受歡迎的珍珠奶茶原來含大量奶精，奶精主要成份是氫化植物油，屬反式脂肪酸，會降低男性荷爾蒙分泌，抑制精子活動導致不育。
本報記者
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