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young 發表於 2009-12-30 00:19

性感舒淇獨家保養大法

舒淇歷來被成為性感女神,似乎她總是男人女人注目的焦點。雖然從十九歲出道到年過三十,似乎維繫著令人羨慕的不老神話。讓我們一起探究她的保養大法吧!

簡單保養理念

雖然已經年逾三十,但舒淇一直堅持著她的簡單的護膚理念。清潔與睡眠。舒淇就是這樣簡約保養的人。經常更換床單,枕套等貼身用品,同時從來不過夜生活。就這樣,給這位性感美人的肌膚打下了基礎。充足睡眠很重要,最好睡8小時,不行的話至少要5、6個小時。

自然美才是真的美

藝人生活節奏快,也經常會上濃妝。舒淇特別重視卸妝保養。不卸妝是毀膚殺手。經常上妝也會讓肌膚變差。舒淇就是一個追求自然美的人。平時上街,就休閒一些,擦點唇膏,塗點眼影。絕不濃妝艷抹。針對卸妝問題,舒淇認為,徹底的清潔是保持肌膚光澤的基礎。卸妝要卸三次呢,有些人只要5~10秒就OK,但舒淇從來都一絲不苟。

你所不知的紅酒美人

睡前一杯紅酒,是為數不多的人知道的美容養顏經。紅酒能夠增加血液循環,提亮膚色,讓你在睡夢中也能變美麗呢!如果怕水腫,那就在第二天空腹飲一杯蜂蜜水,排毒養顏,淨膚祛斑,好過喝咖啡哦。

面膜、美容一個都不能少

舒淇最愛面膜。每日都會敷保濕面膜,讓肌膚在濃烈的妝顏攻勢下不乾燥。同時還會根據實際情況增加或者強化保養。儘量讓肌膚休息。平均十日就要去美容院做facial。當然,為了保養性感的雙唇,也會經常為唇部做唇膜!

去斑之道

提到去斑之道,舒淇自有一套,她說:「我會使用專業去斑產品,在堅持用去斑產品的同時,我要求自己每天都要喝足夠的水,另外要多喝湯。當然,如果條件許可,吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。」

運行保養法

我喜歡跑步,或者打羽毛球、做spa(水療),有時上早班之前,我會預時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚都會健康些。

飲食保養法

我不吃油膩的,不吃煎炸的,也不喝甜的、氣泡型的飲料,比如可樂。經常喝一些有美容功效的湯水,比如燕窩粥等等。其實說起來挺簡單的,但要管住自己的嘴巴,開始確實要好好努力一番。

舒淇特別提示:

舒淇認為養生之道除了注重個人護理、飲食習慣外,懂得享受人生也很重要,旅行是去感受當地的風土人情,一個人無拘無束四處逛,感受氣氛;我心目中的天堂之旅,是去法國鄉村小鎮,可以欣賞四季變化,有湖、有雪,又可以釣魚。我試過一次在火車旅程當中,一次過見到四季景色,真是好難得。(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

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