秋濕防裂
[img]http://hk.face.nextmedia.com/images/next-photos/ketchup/075/640pixfolder/K875-038N/OPB.jpg[/img]中國節令永冇失準,中秋過後,就算天文台話空氣濕度有80%,一早起身塊面仲緊過荷包。以本週7日平均計算,濕度只有65%,皮膚科醫生話老化元兇首為紫外線,次為乾燥,做好保濕至少可青春多5年!
自檢
下列6個問題如果咁啱係你有嘅狀況,請記住代表字母,看看你所屬膚質/ 即將要面對的問題,從而看看後頁選啱你保濕品。(注意6種狀況選最切合2種直至能歸類為止。)
1間中有暗瘡,但即使入秋,每日下午已出面油(不論有冇化妝)?
半日不到已出面油,代表你塗的護膚品水分不夠,因為皮膚細胞本來就有水分,但一缺水,人體便自然分泌面油作滋潤。入秋你必須轉用比現在較杰身保濕品,因為此類產品水油含量各半,保濕度較高。A
2轉季有繃緊感覺,把用開的moisturizer 塗厚,但感覺仍未夠,心郁郁想轉吓試其他嘢?
皮膚科醫生黎湛輝稱上述情況證明皮膚明顯較以往乾,成因如睡眠不足、少保養、空氣轉變等。不過皮膚老化了是不爭的事實。如情況持續3個月至半年還不加以對策,很快出現老化表徵,如乾紋、粗糙甚至脫皮。B
3每日返工/ 返學、工作會有戶外曝曬的機會,從沒有認真塗防曬,但有用美白護膚品?
紫外線令皮膚加速老化已有臨床醫學證明,但老化程度取決於皮膚本來黑色素含量(皮膚愈白黑色素愈少),因黑色素有抗紫外線能力;但長年慣用美白護膚品的人,黑色素被壓抑,致抗曬力低,加速皮膚老化變乾。A
4少有暗瘡、毛孔成「米」形長身,轉季繃緊面以外還有局部甩皮,最近更有面腫腫鬆弛狀況?
暗瘡酒米幾近絕跡,代表皮膚油脂分泌少,毛孔成長形米粒狀,反映皮膚骨膠原減少,彈性不足,承托力減弱毛孔被迫拉長,面腫鬆弛則代表新陳代謝減慢。C
5年過25,過往一、兩年一直使用gel 形半透明面霜(甚至用質稀精華素),或少做護理(少於1星期1次如面膜、磨砂等)?
Gel形半透明面霜成分90%以上是水分。含油量極低,長期單獨使用只宜青春皮膚,25歲過後皮膚製造骨膠原能力遞減10%以上,油脂分泌亦開始減少,油脂少、鎖水能力亦少。B
6面色經常暗啞或捱夜OT 、通頂、蒲完即使訓番半日仍然面黃黃而且眼角有淺淺的乾紋暴現?
註冊中醫譚莉英說一星期超過4日睡眠不足7小時或晚上1時後入睡,肝臟得不到完整休息,雙眼內外乾燥,而皮膚科醫生黎湛輝稱,代謝不佳會令死皮增厚,從而表現在皮膚色澤及紋理上。C
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A 缺水型
你的皮膚護理意識不足致缺水,千草醫藥坊註冊中醫譚莉英教路,平日多飲杏仁霜多食新鮮百合(已屬最易找到的食材,可用作煲湯、糖水、炒蛋;超市有售),加上一年四季防曬(SPF25,戶外則SPF50),入秋在平日程序上加上水分高用品,改善兩週立見。
短暫急救 一週蒸面
香薰色光蒸面機釋放微細蒸氣噴霧、鎮靜藍光及散發香薰,適合因缺水而多油混合性皮膚每週一次蒸面。$580(JC Ladies )
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B 缺油型
你應將護理皮膚(每週一次面膜、磨砂)當食飯般成習慣。目前你的皮膚細胞鎖水能力仍夠,只要稍加油脂滋潤,並選水油含量各半的保濕品,便可改善入秋緊面狀況。
懶人過夜用
~H2O+Night Oasis Overnight Moisture Lock 適合缺水缺油皮膚睡眠時敷用,翌日早上清洗,皮膚明顯有番彈性,連做面膜時間都慳番。$390
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C 老化型
如不是年過40就屬此型,不幸地你的皮膚未老先衰,因為油脂分泌少,鎖水能力弱,加上生活不規律,是老化致命傷。除了選有油多於水保濕,請作息定時多食含維他命C 水果(如奇異果)及每日最少做1小時帶氧運動改善體質。
勤力按摩用
L'OCCITANE Very Precious Regenerating Concentrate 專為收緊皮膚減淡皺紋而設的蠟菊精華油,可作晚間精華素或每週一次按摩用。$495
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乳液鬥醫學成分鬥水油
目前全球並未有護膚品標明成分的水油含量,我們只能靠口碑、親身逐支試才知優劣。皮膚科醫生黎湛輝給我們的貼士,是先看成分(看以下測試1),再選質地較易吸收的乳液為佳,晚上皮膚更生時塗就更事半功倍,所以訓前一定要落妝,做足護膚程序。
測水油
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測試方法:
1測成分 保濕護膚品成分分兩大類:
(A )致濕劑(Humectant )最補水即是它本身就是水分,或有吸收空氣中水分能力,常見有果酸(AHA )、維他命B5、透明質酸(Hyaluronic Acid )、乳酸(Lactic Acid )、尿素(Carbamide )等。缺水人應選此類含量多產品。此成分以藍★表示。
(B )閉塞劑(Occlusion )增油掂即本身是油,可以在水上面鎖緊水分防止流失,代替或補充人體天然分泌。常見有凡士林(Vaseline )、羊脂(Lanolin )、蜂蠟(Bees Wax )、甘油(Glycerin )各類種籽油(SeedOil )等。缺油人應選此類含量多產品。以成分以橙★表示。
2測抵用 將各牌的容量作平均每ml 計算,愈平愈佳。
3測水油 皮膚測試機先測皮膚含水、油量,再塗上保濕品,看皮膚水油分變化。
冠軍之選
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Olay Total Effects$179.9/50ml
賣點:自04年推出,勁賺錢從而衍生眼霜、洗面等產品,強調一支可改善乾燥、色斑、暗啞及細紋問題。
醫生指定保濕成分:★★★★★
平均價:$3.59/ml
Before 28.2% 15.7%
After 46.3% 28.3%
water+18.1% oil+12.6%
試後評:看似霜狀,估不到塗上面爽如無,但水、油均增加,而且醫生成分多,加上價錢平,成冠軍之選。
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玩足8年,$200有找唔加價!
00年首出,是當時市面首支上強調一支可對付7種皮膚問題面霜(淡紋、淡斑、滋潤、收緊、平滑粗糙、收毛孔、抗氧化),勁合OL 勁趕時間特性。由推出至今4年,一直售$179.9,捉正女人試吓無妨心態。發展至今新加入防曬、抗氧化物及無香料防過敏配方。筆者多年前用過第一代感覺較[img]http://hk.face.nextmedia.com/new_hkfont/16px/black/C7D1.gif[/img]身,08年升級版竟然超爽身。
雖是平價品牌,不過代言人曾有過張曼玉、Danielle 、Amanda S.、宋慧喬、林志玲、曾愷玹,拍得住SK Ⅱ名牌。
平嘢有好
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平價王 肌研Super Hyaluronic Moisturizing Milk $140/120ml
賣點:日本及美國兩大藥廠合製,其精華素帶起透明質酸熱,此新配方乳液質更稀,吸收更快。
醫生指定保濕成分:★★★★
平均價:$1.16/ml
Before 28.2% 17.6%
After 39.9% 24.8%
water+11.7% oil+7.2%
試後評:質地稀的乳液吸收勁快。
適合人士:A
表現一般
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Neutrogena Light Night Cream $119.9/60ml
賣點:舊有配方改良質地更稀更易吸收,不含香料及酒精。
醫生指定保濕成分:★★★★★★
平均價:$1.99/ml
Before 30.6% 18.7%
After 39.8% 28.4%
water+9.2% oil+9.7%
試後評:吸收較慢,水油增加亦較一般。
適合人士:A
勝在夠平
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Za Dewy Effect Gel$99/40ml
賣點:含維他命B 、E 、C 及油分大量補水平均油分。
醫生指定保濕成分:★★★★★
平均價:$2.47/ml
Before 27.3% 20.8%
After 37.9% 28.9%
water+10.6% oil+8.1%
試後評:水分亦升兼價平,啱學生妹。
適合人士:A
英國斷貨
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必識新牌
Trilogy Everything Balm $300/95ml (11月連卡佛發售)
賣點:英國《The Times 》報道後即被搶至斷貨,香港連卡佛獨家賣勁有朵。由非洲漆樹果油、玫瑰果油及橄欖油等混合,全面連唇、身及嬰兒也可塗,敏感肌更合。
醫生指定保濕成分:★★★
平均價:$3.15/ml
Before 28.2% 18%
After 39.2% 13%
water+11% oil+31%
試後評:香味天然,油分激增。
適合人士:B C
天然之選
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Comvita Huni Every Night Moisturizer $439/50ml
賣點:由名牌蜜糖王Comvita 首生產護膚品,麥盧卡蜂蜜提煉的專利成分UMF20+提供保濕、抗氧化及滋潤作用。
醫生指定保濕成分:★★★
平均價:$8.78/ml
Before 26.9% 15.7%
After 40% 25.7%
water+13.1% oil+10%
試後評:質地相當爽,且有蜜糖清香,水油提升中等。
適合人士:A
法國冠軍
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RoC Relaxing Nourishing Care$385/40ml
賣點:法國牌護膚名牌猶如時裝界LV ,以抗老響朵,其抗皺眼霜被法國雜誌選為'07銷量冠軍,此含乳木果、維他命E 作睡眠時修護。
醫生指定保濕成分:★★★
平均價:$9.6/ml
Before 26.8% 16.1%
After 40% 11.1%
water+13.2% oil+27.2%
試後評:正在塗後啞色,亦有抗氧成分。
適合人士:C
滑膚首選
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名牌系 Chanel Hydramax +Intense Moisture Boost $585/30ml
賣點:專利Hydrabarrier System TM 一方面補水,同時提高皮膚細胞鎖水能力,稱過敏人士亦啱。
醫生指定保濕成分:★★★★
平均價:$19.5/ml
Before 27.8% 19.3%
After 40% 31%
water+12.2% +11.7%
試後評:法名牌品推出不及日牌密,此支雖是6月推出,但已是OL 口碑,蜜桃香過濃,勝在水分升及用後皮膚好滑。
適合人士:A B
軟化老肌
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Shiseido Revital Moisturizer Ex $540/100ml
賣點:專為針對老化皮膚而設成分3D 氨基酸複合物可促進膠原產生,滋潤而回復彈性。
醫生指定保濕成分:★★★★★★★★
平均價:$5.4/ml
Before 22.9% 14.8%
After 38.8% 25.7%
water+15.9% oil+10.9%
試後評:微香頗易接受,用後皮膚感覺很軟,亦有明顯光澤,成分以抗老為主。
適合人士:C
亞軍之選
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HR Age White Reverser Soothing Emulsion $650/100ml
賣點:含Hydro-magnet complex 吸水因子、及抗色斑沉澱因子,保濕同時抗衰老、美白。
醫生指定保濕成分:★★★★
平均價:$6.5/ml
Before 30.2% 16.6%
After 46.7% 28.7%
water+16.5% oil+12.1%
試後評:質地10支中最爽,可惜價錢貴,但有抗老化成分。
適合人士:C
RoC 、Olay 、肌研、Neutrogena 銅鑼灣謝斐道517號總統戲院側萬寧地鋪(25745483)
Za 銅鑼灣羅素街38號地鋪SaSa 化妝品(24511088)
HR 、Chanel 、Shiseido 銅鑼灣崇光百貨專櫃(28338338)
JC Ladies 銅鑼灣時代廣場919鋪(31022782)
Trilogy 銅鑼灣時代廣場連卡佛專櫃(21183640)
~H2O+ 銅鑼灣波斯富街69鋪(25745188)
L'OCCITANE 銅鑼灣羅素街24號A 地鋪(25911681)
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