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管理員 發表於 2008-3-18 12:20

牛油果三文魚焗飯

牛油果三文魚焗飯
材料:

三文魚8片(切粒用鹽略醃)
牛油果1個(去皮和核切粒)
雞蛋1隻(打勻)
薄餅芝士100g
白米1杯
鹽3/4茶匙

做法:
1.將蛋跟鹽打勻
2.燒紅鑊,落蛋液,慢火煎成蛋皮切粒,備用
3.白飯煮好後,用木匙拌鬆,加入牛油果粒、三文魚粒及蛋皮粒拌勻
4.放入焗盆,入焗爐以200C / 390F 焗20分鐘致表面微焦
5.取出,晒上薄餅芝士,再放入焗爐以200C / 390F 焗致表面微焦,即成(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

louisxgrace 發表於 2008-3-26 16:22

哩個焗飯好正架!
意粉屋都有得食,牛油果焗完之後,溶溶地.好creamy架,同三文魚好夾架,諗起都想食呀!
果然係好介紹........:smilies17:

晴天娃娃 發表於 2008-3-26 16:46

回復 louisxgrace 2# 的帖子

意粉屋有得食... 等我去試下先

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