著數優惠交流網's Archiver

cvv88 發表於 2007-9-16 02:08

咖喱辣椒炒蟹

材料
肉蟹1隻、蒜茸/ 乾蔥 各1茶匙、洋蔥森巴醬2茶匙、辣椒茄汁2茶匙、茄汁2湯匙、蛋2隻、糖1茶匙、生粉適量
做法
[img]http://www.photo-host.org/thumb/71227021654_21937_36771_26898_28818_348091.jpg[/img]


1.先將肉蟹洗淨切件,蘸上生粉,走油備用。
2.爆香蒜茸/ 乾蔥/ 洋蔥 森巴醬,下辣椒茄汁/ 茄汁/ 糖,加入3湯匙水煮勻,肉蟹回鑊,最後加入蛋漿,快炒至汁液收乾即成。
貼士
走油時要將油完全蓋過蟹面,否則難以完全抽 蟹身入面的水份。(http://www.GetJetso.com - 著數網提供最新著數優惠情報,股市討論,潮流時尚美容討論拍賣及易物服務)

頁: [1]